丸子與黑龍的賀寶芙日記

一月主持了2020年的第一場感恩客戶日
感謝賀寶芙公司給我們這麼多資源~感謝樂美團隊的夥伴支持...

一轉眼就使用賀寶芙產品16年了耶~~~~
這是我使用賀寶芙16年前的樣子~感謝草本均衡營養的照顧~改變我的後半生.... 
每年的1/31都非常值得紀念~改變我生命的起點就是使用賀寶芙產品...
收到加入15年的恭賀信函
  
考大學前打工時吃麥當勞變胖~
  
我這輩子的夢想就是要瘦身~~~~~第二次遇見賀寶芙~讓我徹底改變...
 
賀寶芙是一段旅程，會經歷循環與過程，感恩身邊這位永遠支持我、陪伴我、鼓勵我的親密伴侶，2006韓國金色派對&2018香港中國風派對，感謝營養的力量，我們還能穿同一套衣服，我們能夠一起學習與成長，我們彼此扶持❤️不離不棄。
  
想起以前在當網頁設計師~當時臉色蠟黃~腸胃也不順~飲食很不均衡與不營養....
 
改變了早餐~也多補充水分~很多健康的觀念被改變~現在也不用去做臉~用草本的保養品...
2020年營養改變我的氣色跟給我活力
  
還好遇見賀寶芙讓我們在16年前就保持健康的體態~
  
16年前改變健康與營養~在40歲的時候有體力跟更多時間陪伴孩子....
感謝我的奶昔天使改變我們的生命~找到一張10年的改變~真的好感動喔^0^
 
2017年我們度假~跟孩子們一起的合照^0^
在懷孕期間我全程都使用賀寶芙~兒子今年六歲~斷母奶後就只喝賀寶芙的奶昔....
喝了10年的草本營養~細胞分裂後的嬰兒~我的男寶與女寶~所有的健康都要歸功於賀寶芙.....
  
2013生完二個寶貝的我~女兒今年7歲半了....
  
斷了母乳後~他們也是最忠實的產品愛用者^0^
  
謝謝賀寶芙給我許多跟孩子再一起的甜蜜時光~
  
以前我胖的時候~完全不敢穿白色的衣服耶~但是生完孩子比以前未婚還瘦~超愛賀寶芙...
  
  
我們全家都是賀寶芙的愛用者~我們要繼續幫助更多家庭一起使用這麼棒的營養....
  
每一年都會記錄全家的樣子~
 
2019年全家福合照...
2020年全家福
  
18年前結婚~16年前遇到賀寶芙~滿滿的感動~感謝~感恩~在心裡....
台灣賀寶芙24年了~歡迎加入我們~~~~

荒廢多時的部落格~2019最後一天~得做個完美END
每年一月最重要的行程就是參加賀寶芙大會~台灣風尚之旅...
二月過年就是孩子指定的遊樂行程~兒童樂園
好玩的生物展
2月中去香港參加慈善活動~感恩能出席這場培訓，我再次被提醒「人性裡有個很大的傾向，就是會變成你所習慣想像的自己」積極的超越你的價值，因為宇宙心靈是豐盛的，取之不竭的、而你是完美的，只要你相信『機會是留給有準備的人』。— 人的一生是由自己的想法所造成。
第15次來迪士尼
我最愛的達菲

一轉眼就七歲了~
指定的蛋糕圖案~
 小公主的照片~
 角落生物~ 七歲蛋糕~ 很美的成品~
  很滿意~
偷偷的摸奶油~
點在鼻子上~
 其實想偷吃~
好好吃~
 小公主好開心~
寶貝女兒七歲了~祝福妳永遠平安喜樂^0^妳的願望~媽媽有記住~一定會實現的....
  
曼妮今天生日願望三個

每一年都會收到公司特製的總裁組生日禮物~謝謝賀寶芙^0^
 
賀寶芙讓世界更健康^0^

 
受邀到創辦人俱樂部的摘星山莊做特邀講師，這次還我特別參觀了80幾個國內外置產中的其中一個三星山莊(創辦人最常住的家)參觀....我真是超幸福^0^
  雜誌專訪創辦人
 
今天拍到這張合照已值回票價啦！在這對夫妻身上學到更多秘訣，今天我還去了創辦人其中一個家參觀（80個房產其中一個家）我整個好像抽到頭獎一樣興奮🥰
 好像度假村一樣的地方
 抵達了❤️
 賀寶芙摘星山莊
 超豐盛的辦桌晚餐
感謝摘星山莊的邀請，今天分享賀寶芙的金礦～零售、售服、保留。
  很喜歡全套的洋裝跟鞋子
 
 
去年9月開始，每隔兩個月躍栓總裁就會約我來摘星講課，剛好我們團隊每個月初都有活動，我婉拒了很多次⋯終於排除萬難來了，很感謝我能在這裡，收穫最多的是我❤️
 比我臉還大顆的椰子🥥
 
 
大家一起喝超像在度假⛱️
 
感謝熱情的工作人員，採給我的這一袋芒果，好甜好香好好吃
陳明傑與楊茉莉創辦人俱樂部的家（80幾個置產中，最常住的是這間）
 
 
這個綠意盎然的招待所，有一個美麗的吧台可以打奶昔，有挑高自然光採光還有🎤麥克風與投影機，可以辦各式活動。好喜歡💕
 
 
 
超浮誇的會客招待所，我愛❤️

 
從第一家俱樂部還沒有小孩~到第二家生了兒子~第三家生了女兒~這四家有我們全家的愛與努力...
為了讓孩子們開心而設計的開幕活動~
女兒請我做小張的邀請函~讓她能約朋友來...
這張是我邀約開幕的名單，女兒幫忙我做最後確認⋯倒數計時中⌛️
 
謝謝孟穎送給我們的招財貓~前面剛好四隻小貓🐈好像象徵我們一家人👨‍👩‍👧‍👦
我為了活動買了兩個玻璃水壺~
謝謝小孩安親班主任跟同學家長送的花~
 
後面的花就是她們送的。還有一位秀華姐今天臨時有事無法前來⋯
女兒同學悅瑩。
麥斯幼兒園同學。糯糯跟豆豆兄弟👬
謝謝糯糯家的愛與祝福
感謝若涵媽媽帶兄妹來，妹妹跟曼妮出去玩了
曼妮同學瑞恩跟姐姐們
謝謝可可哥哥送的禮物。謝謝好友孝儀永遠支持我😘
丸子爸，從林口來支持女兒
老公的復興美工同學。感謝黃冠元支持❤️
我們第一家營養俱樂部客戶，婆婆的同事。簡明惠
因為保單結緣的朋友。
兒子的私人教練，感謝陳老師教導我們怎麼教育孩子❤️
相識15年的緣分，謝謝Debbie的堅持❤️
團隊第一家開俱樂部的店長，謝謝氧氣❤️
創業初期在紐西蘭支持我，跟我一起參加賀寶芙25週年亞特蘭大國際大會，高中同學小菁❤️
特別從南澳來的曉慧，努力成長與改變的四寶媽
我教她瘦身，她教我理財，謝謝雨虹❤️
樓下魔術表演高朋滿座
小孩們超專注
感謝你們的聆聽，給細胞對的營養一起照顧健康。
好友海倫派女兒先過來來送禮，與支持我
永遠的好姐妹，在忙碌都還是記得照顧我、提攜我
開幕最需要爆點💥💥💥一起踩氣球🎈超有氣氛，謝謝小貴賓們💙
謝謝恩人蒞臨開幕。
我們因為認識賀寶芙能有多一點時間陪伴孩子長大。
 
謝謝大家蒞臨，今天好順利，幸福同在^0^

好久沒更新矯正文~最後一年都在等拆掉才想發文~結果醫生還再給我微調....
差異:牙齦收高了~排列整齊了~下巴變尖~感覺五官更立體~有微笑曲線了耶^0^
備註:所謂的微笑曲線，也就是笑線。 笑起來的嘴型與牙齒協調一致呈半月形，笑容飽滿，上排牙齒下緣與上唇下緣一致，上排牙齒齒緣剛好碰到下唇，就是美學公認的牙齒笑線標準。

減脂同時也要顧肌肉...
20幾歲時我只想瘦身 ， 到了30歲只想生小孩 ， 現在40歲 我想要肌肉量提高...
體重=脂肪量+去脂體重、去脂體重=無機鹽量+肌肉量、肌肉量=蛋白質+身體水分 。
身體年齡… 意指將身體狀況依基礎代謝率換算而成的 年齡。
由於基礎代謝是彙整體重、體脂肪率、骨骼肌率等數值計算而成的結果， 因此可藉以判斷身體年齡與實際年齡的差距
對產婦而言，全身上下最容易鬆弛的部位就是肚皮，其次為胸部，再來就是手臂、大腿、屁股等脂肪較多的部位。肚皮鬆垮是因為腹部被胎兒撐大，至於肌膚變得鬆弛，則與荷爾蒙相關。

趕在夕陽西下前抵達翔龍灣62樓~
好喜歡這個馬上能靜心的區域~