丸子與黑龍的賀寶芙日記

每年拍全家福都是我很期待的一件事情~用照片記錄下跟孩子們成長的過程^0^
今年因為是金雞年~所以選了一個亮黃色~也跟往年有點不同^0^
2013年~妹妹四個月的時候去拍的寫真集...
2014年後~我決定每年都要拍一張全家福....
2015年~婚紗造型~兩個孩子好像小花童阿....
2016年~因為這套衣服~決定以後都在農曆年前拍照~可以順便當新年賀卡....
 
2017年的全家福~這樣整理下來~看到這些照片跟孩子的笑容~覺得好幸福喔^0^

2016/11月的表揚~每一次都會記錄這些難忘感動的時光.....
這次是好友小嫻主持~
我們一同在賀寶芙互相扶持勉勵~
我的第一顆星~莫莫跟天敬總裁~謝謝你們對這個世界上帶來的光和愛....
來替我慶祝歡呼的下一顆星鑽~謝謝你們~有你們真好^0^
感謝公司的設計~
嘉許獎勵~
很感動~
嘉勉儀式~
 
謝謝公司為我們製作了紀錄影片~好珍貴喔^0^

兩個孩子生日~每年都會指定自己喜歡的蛋糕圖案．．．．
看到蛋糕好開心阿^0^
一轉眼已經七歲了耶....
機器戰士跟變形金剛我老是搞不清楚～哈哈
 
親愛的寶貝兒子~國小後的你經歷人生另一個階段~我們全家會陪伴你一起幸福長大^0^

關於餵母奶這件事情~要感謝黑龍的支持與鼓勵~因為一開始我餵的並不是很順利!!!
其實我很期待餵母乳~收集很多情報~卻不知道親餵後還要擠乳~以為兒子有吸就不需要擠...
坐月子第二天乳房就有很痛的硬塊~我以為給兒子吸奶就好啦~但是他還很小~吸力不夠@@
月子第一週這飢渴的小子~幾乎快要把媽媽的衣服給扒光了~邊喝奶還要邊翹腳...
後來因為勤按摩~加上足夠的休養~才慢慢的讓乳汁的正常分泌~但是奶水並不多!!!
剛開始我很沮喪~以為有源源不絕的母乳~萬萬沒想到乳腺塞住變硬塊會讓奶量減少....
加上當時哺乳姿勢不良~導致乳頭有點傷口~我很感謝月子中心的護士跟我分享一些話...
她告訴我一定要把乳房的硬塊按摩變軟再去衝奶量~也趁機會讓乳頭休息一下....
我說~可是我不想兒子喝配方奶~她說：如果發燒或得到乳腺炎~就真的不能餵了...
坐月子期間Max是母乳與配方混搭~直到我的母乳慢慢變多~月子之後才是全母乳....
◎我們給Max喝的配方~是最接近母乳成分的奶水~開罐即飲不用沖泡~底下有介紹。
現在~我知道如何正確的哺乳姿勢避免乳房受傷~也知道如何避免乳腺塞住有硬塊...
每次親餵看著Max喝飽後會送上一個笑容然後熟睡~瓶餵親餵都很好~小孩靠大人訓練....
現在晚上我可以躺著餵Max一起ㄋㄟ共眠~白天他想要睡覺也可以ㄋㄟ一下幫助進入夢鄉....
平常時間~黑龍可以用奶瓶餵Max~任何奶瓶或是奶嘴Max都不挑~所以小孩真的可以訓練的。
想到坐月子時為了知道每天奶量都這樣登記~有時候累到忘記親餵的時間就睡著了....
不然就是忘記上一次換尿布的時間~後來黑龍買了這個時鐘~讓我們更清楚照顧行程....
開始照顧小孩~才知道一些訣竅阿~感謝這種科技的發明~專門賣給我們這種新手爸媽^_^
從一開始只有少少的母奶~到現在已經可以全母乳~真是開心~堅持不放棄就有希望啊....
其實奶瓶與奶嘴的使用~也是一波三折啊!!!多方實驗終於找到Max合適用的款式了...
這是診所送的禮物↑本來我有點排斥配方奶~了解後勉強能接受~這是美國最大的廠牌....
這種奶水成分很接近母奶還附奶嘴頭~我差點因為太方便~而不想餵母乳了(哈~開玩笑的啦)
藍色是60c.c小罐裝的奶水~粉紅色是240c.c~顏色不一樣是裡面添加的成分不同....
黑龍怕我有沒奶的壓力(越有壓力越沒奶)他去買了粉紅色包裝的奶水回來~度過奶荒!!!
粉紅色包裝的奶水~是豆奶成分完全沒有牛奶~習慣賀寶芙的植物奶我們都不喜歡動物奶...
本來我們是拿賀寶芙的奶昔請月子中心的人餵~他們對於沒看過的東西~就一直說這個好嗎?
我們覺得很麻煩~需要一直解釋~所以入境隨俗買了幾罐Similac奶水請月子中心護士幫忙餵....
這種包裝就是我手上拿的奶水~不過沒有付奶嘴頭~要另外購買~旁邊還有紫色的....
鐵罐的奶水...
還有這種包裝~不過我沒有仔細研究~我只是覺得美國的配方奶也太新潮了吧....
這好像是奶粉....
這個酷!!!把奶粉分裝成像是三合一咖啡的包裝~直接倒入奶瓶~又一個方便的發明....
月子期間第一次帶Max外出(去辦美國護照)結果出去太久~到了喝奶的時間~餓到大哭...
當時我們沒經驗~剛餵奶上了汽座搖晃後又吐奶~也不知道要記得下一餐喝奶的時間@@
美國又很嚴格規定小孩不可以用抱的~當時很想叫代辦的司機停車~讓我可以抱起來親餵...
但車上有其他乘客加上小孩一定要坐汽車座椅~還好有帶這罐奶水裝上奶嘴頭~瞬間冷靜....
不過~現在我已經變聰明了~小孩不可以離開汽車座椅~但是媽媽總沒有限制了...
所以出門的時候~我會帶上空瓶~在車上沒事就手擠母乳~反正室溫下可以擺三小時...
車程長擠的就多~現在出門我們會知道下一餐大概喝奶的時間~所以Max也不會餓到哭...
我跟黑龍一樣可以享受優閒的時光~時間到Max醒了~接上奶嘴就有新鮮母乳可以喝囉^_^
這張照片是我去更衣室試穿衣服~黑龍在外面等我~順便把剛剛擠好的母乳給兒子喝 ^0^
寫這麼大篇~要分享的重點是：美國的配方奶很方便~但是母乳更棒~我可以把它變方便^_^
謝謝黑龍的體貼~他負責大夜班~每天都逗兒子開心~如果他有奶可餵~根本就是超級奶爸了!!!
最近我做的的實驗~非常的神奇~我愛賀寶芙 ^0^
每位媽媽的乳汁顏色不同，可能會與飲食、母親體質、擠乳時間點而有所不同，
只要顏色是白色或(淡)黃色皆屬正常現象，飲食中如果攝取天然色素成分較多的食材
或保健食品，如:木瓜、芒果、胡蘿蔔、酪梨、綜合維他命...等都可能會讓乳汁顏色較黃。
《《《享受與孩子相處的親密時刻 》》》
「早期的親密關係，一生的記憶，有時候你會問自己，寶寶的需求這麼多，會有停止的一天嗎？有的！
你能這樣抱著他、餵他奶、跟他一起入眠的時間其實是很短的，但你所傳達的愛與關懷卻會持續一生。」

 
以前我就想過~生了小孩我一定要用揹巾~因為這對我跟小孩都有很多很多的好處.....

第一個好處~就是輕鬆代替我的雙手~可以拿包包~可以拍照~讓我維持以前的生活習慣。
我有兩個無環揹巾三個有環揹巾(牌子如下~媽媽餵、Lulu、沙麗)~目前最愛媽媽餵揹巾。
這條揹巾好美很適合炎熱的夏天~現在我的揹巾好像我的配件~還要搭配衣服的顏色呢....
關於揹巾的使用方式~很感謝媽媽餵有很多的門市都會幫忙教學與指導(我看光碟都學不會)
懷孕後我買了親密育兒百科上下冊，照顧孩子是邊做邊學的學問，一定得有實際經驗才行。
父母若採用「親密育兒法」，有助彼此的適應與互動，能將父母與嬰兒的潛能發揮地淋漓盡致。
以上五點我現在正執行中，為了把寶寶揹在身上，買了好多條揹巾來學，對我來說是一種投資。
紅線是讓我堅持用揹巾的原因，小孩會長大不可能一輩子揹著他，我珍惜能揹他的時光。
揹巾真是有很大的學問與藝術呢~看到爸爸揹小孩我也都有莫名的感動ㄚ....
 
一開始是黑龍去學用揹巾的~後來他揹不習慣~所以現在他用的是Baby Björn抱嬰袋。
對我來說~從懷孕到孩子出生之後~我一直都是希望讓孩子來配合我們的生活方式....
除了開會之外~只要不影響別人~我們盡可能帶著Max一起出門~讓他習慣我們的生活。
以前我真的以為小孩很愛哭~養了小孩之後~我發現哭是有原因的~解決後就不會哭了.....
書上教得這個我覺得超好用的~以前我拆開揹巾都會吵醒Max~練習幾次後就熟悉了....
現在Max也很愛揹巾~他在揹巾裡很有安全感~而我也可以保持到處趴趴走的生活.....
我覺得揹巾最迷人最神奇的功能，就是具有高度的「安撫作用」，
揹寶寶的方法有很多，新生兒揹法、面對面直揹法、袋鼠揹法、無尾熊揹法，
每個階段與不同時間都可以採用不同的揹法。而我最常採用的就是面對面直揹法。
媽媽餵的背巾，如果沒有人教使用，會是一條不容易上手的工具，如果有人要買這條背巾的人，
會建議帶著嬰兒去媽媽餵的門市，當場學並且會使用之後,購買，當學會這揹巾真的就會很喜歡喔^_^

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去年從7月開始旅行~日本~洛杉磯~香港~關島~~~一路度假後...
然後10月部落格搬到這裡~又加上小孩上國小
有了臉書後~常常變成短分享~然後就忘了很多事情~昨天寫的夢想版...
然後腦袋突然想到我有搖杯~也好像有一套類似的衣服~今年是我的線條.肌肉年^0^

2016.1 每年最開心的就是年初參加風尚之旅~去年被表揚終身成就獎^0^
2月過年~每年都會拍的全家福...
3月去墨西哥開會~
四月去香港參加主席主辦的活動~
5月感謝公司推薦~在39歲前登上30雜誌~~~~
6月感謝海倫總裁招待宜蘭民宿....
7月去東京迪士尼
8月~全家一起去洛杉磯參加弟弟婚禮...
9月去關島賀寶芙假期~
10月香港表揚一星鑽總裁表揚~感謝第一顆星 莫莫....
   
11月台灣世界組大學~
   
12月聖誕派對餐會~

今年8/2是我們家的大日子~我12歲就離家的弟弟~擁有自己的家庭了....
在海邊的超美的教堂~好友山盟海誓的感覺啊....
嫁到波士頓的妹妹~帶著寶貝女兒來參加婚禮....
上次聚在一起是妹妹五年前結婚~但當時沒有爸爸~所以我們全家已經好久好久沒相聚了....
百感交集的媽媽~
我當了媽媽才知道媽媽牽腸掛肚的感情跟滿滿的愛~
教堂好有靈氣阿~
因為只來五天~所以這次都單飛了....
好阿門~
美麗的媽媽~
這張我哭了~太感動了~爸爸媽媽親自給兒子的祝福~弟弟你一定會幸福的....
祝我的弟弟~永遠幸福快樂....
弟弟與長輩們拍照~
好美的海~開心快樂的媽媽^0^
媽媽幸福的笑容~
好漂亮的地方~
 
弟弟家人~與弟媳婦的家人....

 
一個人體重管理總是三分鐘熱度，找一群人目標一致的減肥朋友一起來減體重管理，瘦2kg還有來回機票可抽✈️
一群人相同的目標