我跟玉雪以前都是高危險群~常常都是大腹便便~好像孕婦一樣~其實是一肚子大便... 感謝公司邀請博士為我們的分析~真是收穫滿滿~ 綠=早餐 藍=午餐 紫=晚餐 為何一天要排2次糞.... 左圖 是剛吃完午餐 食物仍在胃中 右圖是 9pm 綠色早餐已經跑到直腸要排出了 這是當你一夜睡眠中 隔天早上自然會想排便 的 健康腸現象 只是一天沒排便的下場 有5-15kg沒排出體外 就會大肚子.. 原來我們成人的胃就一個拳頭大而已，不要再暴飲暴食虐待它，也盡量不要再去吃吃到飽撐死它了細嚼慢嚥才是對腸胃道最好的回饋喔，要愛自己的腸道...
文章標籤
全站熱搜
各國迪士尼之旅 (9)